生理 遅れる 太った。 生理不順は閉経のサイン? 40代からの生理の特徴と付き合い方

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生理不順などで生理の周期が乱れているという方は 基礎体温をとられることもおすすめします。 そして逆に 過度な肥満も生理不順の原因の一つと言われています。 だから脳は、肥満を何とかしようと忙しく働き、卵胞を育てる事を疎かにしてしまうのです。 わたしも・・・. 間食(補食):体脂肪を増やすために3時ころにプロテインとバナナ。 来るまでのPMS状態がきつかったです。 花粉症の治療薬• 豆乳にハチミツ入れてレンジであっためて飲むの、おいしくて好きなので残念ですが。 自分のお腹を触ってみて、 お へそを境目にして、上と下と比べて下が冷たかったら、子宮が冷えてしまっている証拠です。 毎月の生理周期がどれかに該当する 場合 は、そのまま見過ごしてはいけません。